姚姥爷食疗养生膏方

莲藕炖排骨

莲藕是我们非常熟悉的一道菜。我们经常用它来做汤。此外,连藕也可以用来拌凉菜或炒菜。夏季,藕汤可以清热解暑,是非常非常好的滋补汤。今天讲的莲藕炖排骨,也是以莲藕为主要原料熬制而成的家常汤品。做起来很简单,适合我们家做饭。

莲藕炖排骨,从名字就可以看出它主要用两种食物:排骨和藕。这两种食物很容易买到,所以这汤也不难做。系数,我们来看看莲藕炖排骨的具体做法。

实践

准备食材

主料:排骨500克(小排骨为宜),2-3根长段藕

调料:葱根3-5段,姜片若干,红辣椒2个,盐适量,鸡精,味精,孜然,麻椒

生产工艺

1. 将莲藕切成楔形块。

2. 烧开一锅开水,将一半倒入另一个锅中。将莲藕放入其中一个锅中,用小火煮。

3. 将新鲜排骨放入另一个锅中,大火烤3分钟,倒出水和油,将乳白色的排骨和莲藕一起放入锅中,加入姜片和大葱。 ,盖上盖子,用大火煮。

4. 约10分钟后,打开锅盖,用勺子搅拌,红辣椒切段,芝麻辣椒和孜然适量放入锅中,加少量盐,盖上锅盖小火炖。

5. 20分钟后,在滚汤中加入适量味精和盐,搅拌少许,盖上锅盖炖10分钟,再撒少许鸡精,开盖炖2分钟。

这个莲藕炖排骨的做法你见过吗,你觉得做起来比较简单吗?当然,用莲藕炖排骨的方法不止一种。这里只是其中之一。如果你很感兴趣,你还可以在网上找到其他的莲藕炖排骨的方法。 ,如果你是食客,现在可以自己做这道莲藕炖排骨汤了。




微信扫码添加客服