每天喝90克酸奶，80%的人都会有很大的改善。这是因为酸奶中的细菌抑制了口腔中腐烂细菌的活性，从而使舌苔白的总数减少，异味自然也就减轻了。中医药对此表示了一定的认同。引起口臭的因素很多，比如肠胃功能差、牙病或呼吸系统疾病。如果消除了这种病理因素，聚酸奶确实对减少口臭有一定的帮助。
在中医中，口臭不仅与胃肠消化吸收有关，还与口腔清洁有关。口腔中的气味通常由栖息在口腔、牙齿和牙根中的微生物种类释放。如果饭后不清洁口腔，尤其是入睡后，留在嘴里的唾液和气体会加速臭细菌的滋生。基础科学研究表明，开菲尔中的特定细菌可以在一定程度上抑制引起口臭的细菌。这意味着酸奶中的“好”菌会挤出很容易产生异味的“坏”菌，让大家解决口臭的困惑。但中医建议，预防口臭，饭后要坚持清洁口腔，平时多喝水。
微信扫码添加客服