姚姥爷食疗养生膏方

甜椒肉丝的做法

一日三餐,磨练主妇的用心和厨艺。我的家人一直在兜售,我感觉他们每天都会吃同样的东西,我没有胃口或胃口。这时,家庭主妇的脸上会流露出一点苦涩的表情,通常很努力,但不太欣赏。然而,聪明的家庭主妇是不同的。在餐厅厨房里,他们总能在他们美妙的手下让食材大放异彩。

青椒,大家都吃过,但是比起朝天椒,大家吃的次数少了很多。青椒和肉一起炒,就是嗨的最佳搭档。因此,让我们学习和训练甜椒肉丝的做法。

制作原料

肥瘦猪肉350克,青椒100克,青蒜苗50克。鲜姜20克、水豆粉50克、盐2克、黄酒20克、酱油10克、鸡精2克、酸菜鱼火锅25克、植物油50克.甜辣酱20克。

制作过程

将生猪肉切成两条粗丝(长约5厘米,厚0.3厘米),放入碗中,与水豆粉、盐和米酒混合。青椒去蒂去籽,切成两粗丝,鲜姜切成细条,黄蒜切成3厘米长的段。生抽、米酒、水豆粉、鸡精、酸菜和鱼火锅放在碗里,搅拌均匀成酱汁。把煎锅放在火上,油不太热 大火烧开,加入青椒,炒熟。将炒锅洗干净放在炉子上,烧开油(约150℃),放入丝袜和高跟鞋翻炒,加入甜辣酱翻炒至香,加入青椒,姜片、青蒜苗一起翻炒,将酱汁煮熟,搅拌均匀即可取出。设置它。

禁忌症

1、牙龈出血、双眼视网膜出血、免疫力下降、糖尿病患者宜食用。

2、溃疡、食道炎、咳嗽、喉咙痛要注意少吃。

3、少吃甜椒。

这道甜椒肉丝的做法很简单,对于初学者来说,是一道既能炫技,又能增进食欲的美味佳肴。当你厌倦了家里的日常菜肴时,不妨把这道甜椒猪肉丝端上餐桌,绝对能让你多吃两顿。




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