现磨咖啡是一种非常常见的健康饮品。这种健康饮品深受很多人的喜爱。很多人都喜欢选择它。咖啡有很多种。在选择现磨咖啡的时候，大家可以根据自己的需要来选择。如果你这样喝，它不会伤害你的身心健康。孕妇可以喝冰咖啡吗？冰咖啡在夏天受到很多人的喜爱。女性怀孕时可以选择吗？
很多人对于孕妇能不能喝冰咖啡不是很清楚，所以在选择这样的健康饮品的时候，也需要对它有一个很好的了解，这样才能在喝的时候安心的开发。你自己的身心健康不会受到一些人的伤害。
孕妇可以喝冰咖啡吗：
现磨咖啡对孕妇来说可不是什么好东西。怀孕期间经常喝这个对你自己的健康不利。它含有咖啡因，可以刺激孕妇，使心跳加快，血压升高。咖啡因摄入过多会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等人体关键器官的生长发育，所以孕妇最好少喝咖啡。
孕妇喝咖啡的危害：
1、有研究发现，每天摄入咖啡因超过300毫克（mg）的孕妇流产概率较高。在怀孕期间摄入大量咖啡因可能会略微增加早产或低出生体重婴儿的几率。
2、还有科学研究表明，如果孕妈每天摄入的咖啡因超过500mg（毫克），宝宝的心跳和吸气速度就会加快，新生儿出生后头几天的清醒时间也会变快。被减少。会更长。
3. 咖啡因是一种兴奋剂，它会加速你的心率和基础代谢率，可能会导致失眠、焦虑和头痛；咖啡因会不断刺激胃液的新陈代谢，引起胃灼热。
4.咖啡因也是一种利尿剂，所以它会让你更频繁地去洗手间，更容易脱水。
5、咖啡因不仅缺乏所有的营养成分，还会继续导致钙质从骨骼中外流。随着分娩期的临近，咖啡因的不良影响可能会越来越严重，身体对咖啡因的新陈代谢会减慢，你和宝宝血液中的咖啡因含量会更高。
6. 一杯咖啡含有约 100 至 150 毫克的咖啡因。咖啡因有导致幼儿出现指状体畸形、腭裂和其他畸形的风险。
以上就是关于孕妇是否可以喝冰咖啡的详细说明。女人怀孕的时候不能选择现磨咖啡，这样对胎儿的生长发育和自身的身心健康都没有任何好处，而现磨咖啡本身就具有提神作用，这样以后女人选择现磨咖啡，对睡眠质量也有很大影响。
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