红豆，不同地区有不同的名称，有的地区叫小豆，有的地区叫红豆或红豆。红豆营养丰富，但热量低。它们是许多人减肥的最佳选择。红豆用于减肥，老少皆宜，男女均可食用。它是一种天然的减肥食品，受到许多人的喜爱。此外，红豆还可用于制作各种菜肴。
慕斯蛋糕红豆酥是一种用红豆和面粉制成的小吃，很多人都喜欢吃。慕斯蛋糕红豆酥的糖分少，也是特别适合想减肥的人的食物。那么，慕斯蛋糕和红豆酥怎么做呢？一起来看看慕斯蛋糕和红豆酥的做法吧。
慕斯蛋糕和红豆酥的做法：
将a放入面包机搅拌8分钟，加入b再搅拌18分钟。酒精2.5倍大后取出，揉匀；
放入面包机搅拌13分钟，取出松弛15分钟；
将面糊擀成0.3mm见方。对折，然后对折三四折，擀成0.5mm的片材；
把红豆摆好，对折，然后对折，静置15分钟。刷上蛋液，用木签在蛋糕上打小圆孔，撒上瓜子；
把两边不规则的部分剪掉（这些去掉可以很容易做成玫瑰状的吐司面团，稍后和香脆的面包卷一起烤）；
烤箱180度加热5分钟后放入，烤15分钟后取出。
提示：
如果早上没时间起床，晚上可以用面包机揉面糊，装在密封的大罐子里，放冰箱冷藏。第二天早上，面糊很快就可以使用了。那是充足的时间。
看过慕斯蛋糕和红豆酥的做法，相信很多人都很好学。所以好吃的糕点可以吃多少就吃多少，而且吃完也不容易发胖，所以大胖子们可以放松一下胃，开心的吃完。大家快来动手做这个慕斯蛋糕和红豆蛋糕吧。相信吹过之后你会为之着迷。
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