很多人都想知道孕妇能不能吃冬瓜，因为作为孕妇，在饮食搭配上比常人要注意的事情要多得多。首先，冬瓜也可以叫豆类，也就是葫芦想来，大家都知道它是一种蔬菜水果，所以孕妇自然可以吃。蔬菜和水果是每个人吸收人体营养的主要来源之一。多吃蔬菜对孕妇甚至孕妇都有好处。非常好，对每个人都无害。
另外，蔬菜和水果最好适量食用，也就是说最好根据蔬菜和水果的生长发育季节来决定吃什么蔬菜和水果。这些高科技作物都不是温和的果蔬，虽然没有什么缺点，就是营养成分不如温和的果蔬高。
豆类含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量非常高。不同种类每100g可以吃一部分（生物质）营养素：蛋白质0.6-0.9g、体脂肪0.1-0.2g、甲基纤维素0.8-0.9g、糖原2.5-3.3g、胡萝卜素20-40mg、维生素C 2.5-9mg、钙 22-29mg。
中医认为，豆类具有清热解毒、利尿通便、除烦止渴、止咳润肺、消肿散结的作用。具有生津止渴、止咳润肺、清热解毒、利尿消肿、消结的作用。对口渴、水肿、腹胀、疮疡肾炎、肝硬化腹水有辅助治疗作用；可提高免疫力，充分发挥抗病毒治疗和抗肿瘤作用；可促进人体内甘精胰岛素的代谢，可合理预防糖尿病，预防肾脏疾病，有利于提高肾脏体细胞的重建能力。
适合团体
适宜食物：糖尿病、肝病、肾病患者宜食用；肺病患者宜吃白糖豆。
禁止：豆类不适合生吃。脾胃虚弱的人要少吃。
如上，大家可以看到一份冬瓜的营养元素清单，那就是豆类。从这张表可以看出，冬瓜的营养元素并不低，尤其是在人体脂肪方面。那你为什么说你在减肥呢？在这种情况下，应该多吃水果蔬菜水果，因为蔬菜水果的脂肪率不仅更少，还能补充身体所需的一些元素。
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