很多人不知道黄米粉是什么。其实黄米粉是一种独特的小麦粉,用小黄米碾磨而成,称为黄米粉。黄米粉的关键做法是制作各种时令小吃,甚至拿来做婚宴喜饼。总而言之,黄米粉具有益肺益肠的作用和功效,所以常吃黄米粉对我们的身体有很多好处。那么黄米粉的做法究竟是怎样的呢?
小黄米本身就是北方地区生产的主要粮食之一。小黄米虽然表面不起眼,但它的功能和功效一直都很高。所以北方地区很多人用小黄米把它磨成面条,做成各种小吃。下面,小编就为大家介绍一下黄米粉的做法。
黄米粉的制作方法
黄米粉煎饼
原料:黄米粉160克,糯米粉80克,酵母1勺,白糖1勺,冷水175克,红豆馅适量
实践
1. 将黄米粉和糯米粉倒入海碗中。
2. 然后放入酵母和糖。
3. 少量多餐将冷水倒入碗中。
4. 将面糊揉至与耳朵相同的软度。
5. 将揉好的面糊擀成圆形,用手压成蛋糕状,放入盖有湿布的炒锅。
6.水烧开后,煮20分钟后关火。
7. 将蒸好的绿豆糕放入海碗中,用擀面杖不断地把绿豆糕捣碎,直到很细。
8.此时,在手心蘸少许煮好的植物油,将绿豆饼分成净重相同的多片。
9. 用力揉捏压扁,放入事先擀好的红豆馅。
10. 用力预成型周围区域,将其滚圆并压平。
11. 用木签在年糕店里扎一些小洞。
12.然后把年糕铺入50%热的锅里,两面煎成金黄色,然后捞出锅外。
关于黄米粉的做法,以上详细介绍的是一种比较常见、好吃、营养丰富的黄米粉煎饼,特别是对于肠胃虚弱、毒热毒肿等患者,何不多吃点。但是,如果是体热患者,则应尽量少服用,否则很容易引起身体不适,甚至容易上火等疾病和病症。

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