常吃8种食物防妇科病

女性的气血，一般通过食疗，实际效果不错。女人的美在于“吃”，很多食材也有补气养血的实际功效。以下是10种补气血的合理食材，强烈推荐给大家。

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黑豆

用于糖尿病肾病肾虚、血容量低、蛋白尿。

黑豆核桃炖猪里脊：黑豆50克，核桃肉30克，猪腰子1个，共炖2小时，低盐调味。

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