番茄是大家耳熟能详的蔬菜。很多人平时都喜欢吃，我们吃西红柿也可以起到很好的保健作用。对我们补充维生素也是有帮助的。好处，但吃西红柿时有一定的问题。我们不能吃太多，否则很容易影响我们的健康。我们来看看西红柿的情况。
腹泻
吃西红柿要小心，西红柿吃多了容易影响身体健康，首先这会导致腹泻，因为西红柿是凉性水果，有清热解热、润肠通便<的功效/ u>，西红柿吃多了，自然会加重体内的寒气，尤其是脾胃虚弱的人，西红柿吃多了容易出现腹泻、腹痛等症状，不利于我们的健康。
伤胃
同时大家吃西红柿也要注意。我们吃太多西红柿很容易影响肠胃健康，主要是因为西红柿中的有机酸可以刺激胃酸的分泌，适量食用有助于促进消化，而过量食用会导致过量食用。胃酸分泌，引起肠胃不适、胃痛等，所以缓解吃的时候需要注意这组坑，这也是大家在吃西红柿的时候需要注意的。
对牙齿的伤害
除了上述情况，大家在吃西红柿的时候也要注意，如果我们吃西红柿太多容易影响我们的口腔健康。因为西红柿酸味较浓，含有较多的植物酸，容易刺激牙齿神经。如果吃得太多，不漱口，不刷牙，可能会侵蚀牙釉质，对牙齿造成伤害，对我们的健康不利。
以上介绍了吃西红柿时需要注意的情况。可以发现，西红柿吃多了很容易造成危害，对我们健康的影响也是非常大的，所以大家一定要注意吃西红柿和多喝水的方法。你需要小心上述的危害，一定要适量吃西红柿。
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