姚姥爷-文章-有关荞麦的两种美味做法详解

有关荞麦的两种美味做法详解


荞麦 可以做的食物很多,不仅非常好吃,而且营养丰富。那么荞麦的美味和特殊做法有哪些呢?很多朋友都非常想知道。接下来,姚老大给大家介绍两种荞麦的美味做法。希望能给大家一些参考。接下来,姚老爷子带大家详细了解一下。

传统荞麦面

[配料/调味料]

准备1束荞麦面(100克)、1茶匙姜泥、1茶匙葱末、1茶匙芥末紫菜丝少许,荞麦酱1/2杯

【制作过程】

(1)将荞麦面放入沸水中焯5-7分钟左右,几分钟后,用网勺捞起,迅速放入冷水中用手洗净,除去面条上的粘液,沥干水分,放在竹网上,然后把海藻丝放在上面。面条上。保留滚烫的水以备后用。

(2)将酱汁放入小碗中,根据个人口味加入姜泥、葱、芥末,搅拌均匀。

(3)用筷子夹起一些面条,将面条放入装有酱汁的小碗中,让面条末端的1/3蘸上步骤(2)的酱汁,即是可以在嘴里吃的。面条吃完后,将步骤(1)中的焯水加入剩余的酱汁中,拌匀即成汤。

特点:传统的荞麦面营养丰富,不仅能感受风味,还能为身体补充大量的膳食纤维

樱桃荞麦煎饼卷

主料:准备十五克小麦

p> u>面粉苦荞粉五十克、樱桃

三十五克调料:三一克盐,七十五克牛奶

1。低筋面粉过筛,与荞麦粉和盐混合,然后加入牛奶,用刮刀拌匀成面糊;樱桃 切掉种子放在一边。

2.将2汤匙面糊舀入锅中,用勺背将面糊摊成薄薄的圆形,小火煎1分钟左右,直到表面没有完全炸开后将樱桃排好,然后将煎饼卷成圆柱形定型并继续煎炸 1 分钟以固定重叠部分。

功效:樱桃荞麦煎饼香脆可口,不仅非常好吃,而且营养丰富,经常食用可以增进食欲。

上面介绍的两种荞麦做法很简单,很有营养。最值得一提的是味道也很好。如果你还没吃过,那就按照上面的方法制作,然后吃。为了保证更丰富的营养和更健康的饮食,选用的食材必须是新鲜优质的。希望这篇文章的解释可以帮助到大家。




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