性温，味苦，无毒。
功效 1.柠檬片具有解渴生津、消暑清热、安胎、滞滞、化痰、止咳、健胃、健脾等功效。 、止痛、杀菌等功能； 2、吃柠檬果或喝柠檬汁，可以溶解食物、解酒、解毒； 3、柠檬片泡水可以美白、润肤、减肥、提高免疫力、预防心血管疾病、预防肾结石。
禁忌症 胃酸过多、有溃疡者不宜饮酒。
适合一般人群。
柠檬片泡水喝很提神，而且维生素C含量也很丰富。经常把柠檬片泡在水里喝可以达到很好的效果。它有很好的降血压作用，所以很多人都非常喜欢，但大家也需要注意一些柠檬片泡水喝的误区。方法不当很容易造成不良影响。下面就给大家介绍一下。柠檬片泡水喝有哪些误区？
越厚越好
柠檬片泡水喝有效果，但这不代表，< u>柠檬水越浓稠，营养价值越高。最好轻点。一片带皮的柠檬可以冲泡3-4杯水。柠檬本身比较酸，所以不需要添加任何调味品，而且热量非常低。非常适合减肥。
需要注意的一点是柠檬片一定要去皮，而且切片一定要薄，因为果皮中含有类黄酮，比柠檬果肉更值得浸泡，柠檬精油也主要在果皮；并且切成薄片，隐藏在柠檬皮中的香气成分很容易渗出。这可以充分展示柠檬的营养价值。
不能泡热水
很多人认为柠檬不能泡热水，高温会破坏维生素，但也不能泡冷水，隐隐透出柠檬皮的香气。而且柠檬的酸度很强，在酸性条件下维生素的耐热性更好，也不是那么容易流失。冲泡柠檬片的最佳水温是60度左右。
很容易促进结石的形成
很多人认为柠檬片泡水无效，富含钙< 说跟高品质的食物一起吃很容易形成结石是一种误解。柠檬酸钙易溶于水，但浓度不高，是制作补钙产品的好材料。不经胃酸直接被人体吸收。你可以放心吃。
以上为大家介绍了在水中喝柠檬片的误区。看完上面的介绍，你也应该有一定的了解了，以上所有的误区应该都理解清楚了。正确饮用柠檬片水可以给我们的身体带来很多好处，所以每个人都可以适当喝一些。
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