金太阳西洋参含片是4克，每个西洋参含片对应的重量是0.6克，所以建议每天分3次，饭后或比较空闲的时候（三或相隔四个小时）每天。尤其是那些经常需要长时间说话，身体消耗很快的人，更应该经常吃。因为这样可以有效缓解因气短、疲劳引起的各种不适问题。另一方面，经常服用西洋参含片，除了行气，还能改善嗓子。
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