人的身体一旦缺钙,就会导致骨质疏松等症状,但随着年龄的增长,身体对钙的吸收越来越差,身体的钙流失越来越多。保健品补充体内缺乏的营养,安利钙镁片就是其中之一。所以大家想知道安利钙镁片是不是只是补钙?那样有用吗? 1.改善骨质疏松症:补充身体所需的钙质,可以使我们的牙齿和骨骼强壮,并能有效减缓因衰老而流失的钙质的速度。 2、可以帮助中老年人降低血压,保持身体健康。 3、增加钙质可以有效减少铝在体内的沉淀,帮助降低胆固醇,有效预防高血压、老年痴呆症和心血管疾病的发生。 4.有利于神经系统的正常运作,增加血小板的活性,帮助伤后快速恢复。 5、肠黏膜细胞增多会增加患结肠癌的几率,补钙可以降低这个几率。镁的作用 1、帮助人体快速吸收钙质,改善骨质疏松,强身健体。 2、有利于血液循环和神经的松弛,维持全身肌肉和心肌的正常活动,以及神经活动。 3、有利于机体代谢功能产生蛋白质和脂肪,形成遗传基因。 4.帮助钙的吸收,减少钙化,减少胆结石和肾结石的机会。安利钙镁片的副作用 1、不要大量服用,因为过量服用不仅会导致钙过多,身体无法吸收,还可能引起身体其他疾病。 2、会引起奶碱综合征,如高钙血症、肾功能不全、人体碱中毒等。在青少年中,骨骼甚至可能过早闭合,导致身高停止增长。 3、还会导致镁元素过多,从而导致一些内分泌系统疾病的发生。它还可能导致胃痉挛并损害神经系统。因此,最好按照医生或指示服用这类保健品。
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