经常在办公室工作的人容易出现眼睛疲劳。他们上班要使用电脑，下班后看手机和笔记本。长时间看电子屏幕会超出眼睛的承受能力，造成眼睛疲劳。这个时候我该怎么办？你可以服用叶黄素来预防它。叶黄素有什么作用？叶黄素排名前十的品牌有哪些？下面就给大家简单介绍一下。你知道叶黄素有什么作用吗？叶黄素有很多功能。首先是具有抗氧化、减少色素生成、减少皮肤皱纹的作用。二是具有抗突变作用，主要是防止肿瘤的发生，即具有抗癌作用。第三，叶黄素还具有抗自由基的作用，能很好地清除体内会导致衰老的有害物质。第四，它还可以抵抗紫外线，叶黄素是保护眼睛不可缺少的。尤其是上班族、学生、IT从业者，更要多吃叶黄素产品，有利于健康。由于叶黄素前十品牌中叶黄素的含量非常少，食用时需要及时补充，单食已经不能满足。因此，有必要服用一些叶黄素的品牌产品。面对市面上琳琅满目的叶黄素产品，很多朋友别无选择。建议大家选择叶黄素排名前十的品牌，主要是来益、汤臣倍健、海波龙、Blackmores、Correction等品牌产品。服用后，您的视力会更好，皮肤也会得到保养。说到这里，叶黄素的作用是什么，大家应该都明白了吧。补充足够的叶黄素可以使眼睛有足够的营养，从而减少病变的发生。
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