我们的身体在被湿热侵蚀后，容易出现各种状况。比如皮肤比较油腻，口臭，有时痰咳不出来等，甚至感觉浑身酸痛难受。如果你想摆脱身体湿热的症状，那么你需要喝茶。其中，伊伊茶现在比较流行，那么伊伊茶可以去湿热吗？益茶能祛湿清热。益茶主要由薏苡仁、茯苓、山药、莲子、枸杞、陈皮、甘草、红豆、芡实、红豆、蒲公英、玉米丝等原料制成。茶可以很好地工作。其中薏仁、红豆可清热、养胃健脾。其他物质的加入有利于促进体内水湿的排泄，从而达到祛湿除热的效果。这种茶喝起来也比较方便，取出茶包，加入500毫升左右的开水，等待2-3分钟冲泡1-2次。伊伊茶可以长期喝吗？依依茶可以喝很久。注意清淡饮食。如果身体潮湿，可以经常喝这种茶。如果身体症状比较严重，一定要喝重要的身体调理，才能有效缓解身体。但对于寒性体质的人，不建议长期口服，半个月后即可停服。如果服用时间过长，很容易对身体产生一定的影响。以上就是茶叶除湿清热功效的介绍。想要调理身体的人，最好及时就医。按照医生的建议喝茶可以达到预期的效果。
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