古方湿茶近年来尤其受到白领阶层的欢迎。似乎任何年龄、任何季节都应该注意除湿，因为湿气对人体健康非常有害。体内经期较多，大便比较松散，分泌物不干净。还容易引起便秘和胀气，肚子老是臃肿。此外，如果湿度高，皮肤会容易发痒和过敏。严重时容易形成顽固性湿疹，真是苦不堪言。所以，还是要喝一些古湿茶来祛湿。古方湿茶的作用 古方湿茶的功效很多。例如，它可以帮助你清热利湿，还具有解毒活血的功效。不同的公式有不同的侧重点。目前市面上的古方湿茶以花茶为主要成分，中药为主要成分，药食同源食品为主要成分。可以根据自己的情况选择。古代湿茶的饮用时间没有严格的限制和要求。就像普通的保健茶一样，饭后和饭间喝一般就够了。但不要空腹饮用，因为除湿茶一般兼有清火之功效，且微寒。空腹喝可能会增加胃的负担。此外，晚上睡觉前，还应避免服用古方的湿茶，以免晚上总是起床。一般来说，夏季是祛湿的最佳季节。夏季雨水多，高温使人体关节张开。当这种湿度达到顶峰时，很容易在体内积聚水分。所以夏秋季多饮古湿茶为佳。如果脾胃功能不是很好，最好选择温和保湿的配方饮用，尤其是女性、儿童和老人，都需要注意。另外，孕妇和妇女在经期不宜喝这类茶，以免增加身体和胃的负担。
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