在寒冷的冬天,一家人聚在一起吃火锅,感受温暖。羊肉性温,不仅能御寒,而且对身体也很有好处,所以冬天吃羊肉是个不错的选择。羊肉的制作方法有很多种,比如羊肉炒粉丝。很多人认为这个方法很简单。其实羊肉炒粉丝的常见做法并没有那么复杂。要掌握好火候,才能吃到更美味的羊肉。
羊肉炒粉丝的操作步骤
第一步:准备。 1/3碗羊肉丁,一碗温热泡软的土豆粉(细),半个青椒,半个红辣椒,一个小葱,一瓣大蒜。
第二步:切蔬菜。青椒切小块,红辣椒切圆,蒜片,大葱。
第三步:黄豆锅。锅中加入适量食用油,油热80%时,加入葱、蒜、姜粉、胡椒粉翻炒。
第四步:加入羊肉翻炒30秒。
第五步:加入2茶匙酱油翻炒均匀。
第六步:加入马铃薯粉、红辣椒、青椒翻炒2分钟,加1/2茶匙盐翻炒均匀即可食用。
羊肉片不宜太厚,变色后马上出锅,否则会老,难吃。
羊肉还有什么用——羊肉汤
材料
羊肉、料酒、葱、姜、胡椒粉、陈皮、山楂、盐。
实践
1. 将羊肉用冷水浸泡两个小时,中间每隔一小时换一次水。
2.羊肉用水冲洗干净,切成小块。
3、锅中倒入足量的水,将切好的羊肉放入锅中。
4. 锅中火煮开后撇去浮沫,倒入料酒。
5.然后加入花椒、葱姜、陈皮和山楂。
6. 盖上锅盖,转小火炖1-1.5小时。
7. 将橘皮和山楂去掉,然后撒上适量的盐。
8.转中火继续炖15-20分钟,然后熄火食用。
羊肉性温,常食易上火。因此,吃羊肉和一些凉爽的蔬菜。不仅可以起到清凉、解毒、消火的作用,还可以达到羊肉的滋补功效。

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