其实还有很多辅食更适合5个月大的宝宝食用。每次摄入后，他们会觉得自己的体质会变好，避免很多问题，包括新鲜的橙汁、西瓜汁和山楂汁，这些蔬菜汁更适合宝宝饮用，因为这些果汁不会阻碍宝宝的发育。它们的胃肠道，反而会保护胃黏膜。
梨酱
梨去皮去核，切碎，放入冰糖锅中煮熟。梨酥脆后，可以边煮边用勺子擀成糊状。
橙汁
将一个橙子水平切成两半，然后盖上玻璃橙子挤压器并旋转它，使果汁流入下面的罐子。喂食时，可加些温水，水与水的比例从2：1，到1：1，再加原汁。
西瓜汁
将西瓜肉放入碗中，用勺子捣碎，用无菌纱布过滤，取汁。
苹果胡萝卜汁
胡萝卜和苹果去皮洗净，切成方块，放入锅中，用适量水煮沸10分钟左右。使用干净的纱布过滤器提取汁液。
胡萝卜山楂汁
将山楂洗净，切成四块；将一半胡萝卜洗净切碎。将山楂和胡萝卜丝放入炖锅中，加水煮沸，小火煮15分钟，用纱布过滤取汁。
番茄苹果汁
西红柿洗净，用沸水烫一下，去皮，用榨汁机或消毒纱布挤出汁液。苹果去皮蒸熟或直接榨汁，在番茄汁中加入1-2汤匙。
萝卜鱼米粉
选择河鱼或海鱼，蒸熟，取出肉，小心去除所有鱼骨，压成泥。将准备好的少量鱼泥和胡萝卜泥一起拌入米粉中。
鸡汤南瓜泥
将鸡胸肉用淡盐水浸泡半小时，然后将鸡胸肉捣碎，加入一大碗水中煮沸。把南瓜去皮，放在一个单独的锅里蒸，然后用勺子把它磨成泥。鸡汤煮开后放入小碗中，用消毒纱布过滤鸡粒，将鸡汤倒入南瓜泥中，煮一会儿。
果汁
常用橙子、桔子、鲜梨、西瓜汁。可使用市售榨汁机提取新鲜果汁。果汁可以直接饮用。体弱的宝宝可以适当稀释饮用。市面上的各种罐装果子露饮料都没有果汁，因为含有色素和糖分，不适合婴儿饮用。
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