晚上吃榴莲不会失眠。其实失眠的原因有很多。这不是导致失眠的单一原因。最常见的一种是原发性失眠,这主要是由于情绪不稳定。 ,或者是思绪过多导致的失眠,但如果是继发性失眠,那就更严重了,因为这种失眠基本上是身体有病引起的。
失眠根据病因可分为原发性和继发性两种。
1. 原发性失眠
通常没有明确的病因,或排除失眠的可能原因后仍存在失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠三种类型。原发性失眠症的诊断缺乏特异性指标,主要是排除性诊断。排除或治愈失眠的可能原因后,仍存在失眠症状时,可考虑原发性失眠。心理生理性失眠已被临床发现,其病因可追溯到某一事件或长期事件对患者边缘系统功能稳定性的影响。
2. 继发性失眠
包括躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生,有时难以确定这些疾病与失眠有因果关系。因此,近年来提出了共病失眠的概念来描述那些伴有其他疾病的失眠。
失眠患者的临床表现主要包括以下几个方面:
1. 睡眠过程中的障碍
入睡困难,睡眠质量下降,睡眠时间缩短。
2. 日间认知功能障碍
记忆功能下降,注意力功能下降,计划功能下降,导致白天嗜睡,工作能力下降。当您停止工作时,容易出现白天嗜睡。
3. 边缘系统及其周围的自主神经功能障碍
心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定、外周血管收缩和扩张障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃胀;运动系统表现为颈部和肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。控制情绪的能力降低,容易生气或不开心;男性容易出现阳痿,女性往往表现出性功能下降。
4. 其他系统症状
容易出现短期体重减轻、免疫功能下降和内分泌功能障碍。

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