红烧羊肉的做法并没有想象中的那么复杂。需要注意的是,在羊肉的清洗中,很多人将羊肉直接和其他食材一起煮,自然会使味道变得很糟糕,因为羊肉会有很多臭味。要想彻底去除臭味,就得煮一段时间,用大量的调味料腌制半个小时。
练习一
准备食材
500克羊排骨。原料:胡萝卜20克,青蒜50克。调料:豆油30克,白酒30克,绍兴酒40克,辣椒酱5克,生抽10克,白糖2克,葱姜片20克,四星八角。
生产步骤
1. 将羊排肉洗净,切成4厘米见方的块。
2. 放入锅中,加适量水,加入少许葱、姜片、白酒,煮沸,焯水1分钟左右,捞出用清水冲洗干净。
3、胡萝卜洗净,切成片。
4. 炒锅烧热,舀入豆油烧热,加入葱姜片翻炒出香味
5. 羊肉炖5分钟,然后加入萝卜,酱油,翻炒至变红即可食用。
练习二
准备食材
主料:羊肉500克,白萝卜50克,葱1个,姜1小片,胡椒粉2茶匙,八角适量,桂皮适量,
调料:酱油1汤匙,羊肉汤2500克,料酒4茶匙,精盐1茶匙,
生产步骤
1.羊肉洗净,洗净血,切块,放入沸水中稍煮片刻,捞出洗净,
2.萝卜洗净,切成大块,
3. 葱姜洗净,切段,拍散。
4. 将羊肉汤倒入锅中煮沸,然后加入羊肉、萝卜、酱油、盐、料酒、八角、桂皮、姜、葱、花椒,煮至肉烂即可上桌。
防范措施
做这道菜的时候,最好用肥瘦羊肉,或者羊腩。
练习三
准备食材
熟羊里脊肉:300克,净冬笋:15克,水发金针:15克,精盐:4克,味精:5克,绍兴酒:10克,水发木耳:20克,鸡蛋:半个,湿淀粉:25克,羊肉汤:250克,花生油:1000克(大约食用量:80克)
生产步骤
1、将煮好的羊肉切成菱形大块,加入湿淀粉20克、鸡蛋、酱油..10克搅拌糊搅拌均匀。芦笋切片,备用。
2. 炒锅大火,加入花生油,70%热时,将羊肉一块一块放入,炒至柿黄色,捞出沥油。
3. 炒锅留少许油,先下葱姜丝,再下羊肉片、木耳、冬笋、金针、精盐、味精、绍兴酒、酱油..5克和羊肉汤,待汤汁浓稠,勾入湿淀粉..5克,翻匀装盘。
防范措施
1. 将羊肉煮至软烂。粘后不宜久煮,以免粘锅。
2.如果用生肉炖,会失去河南菜的原汁原味。

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