柿子的吃法多种多样。除了直接吃柿子外,柿子还可以制成各种加工柿子。比如柿子干、脆柿子就是用柿子制成的加工柿子。因为脆皮柿子吃起来酥脆香甜,受到很多年轻人的喜爱,但是吃脆皮柿子需要去皮吗?
脆柿的食疗价值
柿子及其加工品还具有药用功效,可治肠胃疾病,止血润大便,对降低血压有一定作用。柿蒂可治疗呃逆和夜尿症,柿子膏可治疗咽喉肿痛、咽干、口疮。由于水、土、空气、肥等因素的影响,桂林的脆柿色泽鲜艳、形美、香甜可口、软如糖果。圆月形状的脆饼,肉是红色的,透明的,无核的。结霜后,白带微红,皮酥松软,香甜可口。经广西大学测定,柿子含原糖54%,富含多种维生素和钙、镁、磷、铁,具有医疗保健作用。
香脆的柿子皮可以吃吗?
吃脆柿子,必须去皮。有人认为嚼柿子皮比吃柿子肉好吃,但其实这种吃法是不科学的,因为柿子皮中的单宁酸较高。柿子肉如果连皮一起吃,更容易形成胃柿子结石。
单宁酸是一种从五倍子中提取的单宁。为黄色或浅棕色的浅非结晶性粉末或鳞片;无臭,稍有特殊气味,味极涩,对胃有强烈的慢性损伤,内服刺激胃黏膜,可引起恶心、呕吐;使用于局部损伤,如大面积烧伤或加入硫酸钡灌肠时,易吸收中毒,引起严重肝毒性,甚至死亡。
脆柿子吃多了会怎样
1、脆柿子吃太多会影响钙等矿物质的吸收。脆柿中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成人体不能吸收的化合物,使这些营养素无法利用。
2、脆柿子吃太多影响食欲。脆皮柿子含有较多的糖分,所以人们吃脆皮柿子比吃等量的苹果和梨更有饱腹感,影响食欲,减少饭菜的摄入量。一般认为,每次空腹吃脆柿子不超过200克为宜。
3.脆皮柿子吃多了会引起结石。脆皮柿子含有较多的果胶和鞣质,能与胃酸发生化学反应,形成不溶性凝胶块,从而形成胃结石。
4、脆柿子吃多了容易引起不适。脆皮柿子性寒。如果吃得太多,很容易感到不舒服,导致恶心和呕吐。
吃脆柿子的禁忌
1、最好不要空腹吃脆皮柿子。脆皮柿子中含有大量的柿子胶,遇酸会凝固成块。空腹吃很多脆柿子,脆柿子里的柿子胶会和胃酸凝结成硬块,小的像杏子,大的像拳头,堆积成越来越大,以至于无法排出。因此,脆柿子一次不宜多食,宜饭后食用,因为此时胃酸已经混入食物中,不易产生“柿子石”。
2.脆皮柿子不宜连皮吃。有人觉得吃脆柿子的同时嚼着柿子皮比单独吃柿子好吃。其实这种吃法是不科学的。由于脆柿中的鞣酸大部分集中在皮中,当柿子去涩时,不可能将其中的鞣酸全部去除。完善后,皮革含有更多的单宁酸。

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