姚姥爷食疗养生膏方

泡糖醋萝卜的做法大全

萝卜是冬天非常有营养的食材。萝卜除了和羊肉一起炖外,还可以做成许多提神醒脑的小菜。糖醋萝卜是一种常见的开胃菜,但一般来说,很多人做糖醋萝卜的时候,口感不脆。想要做出好吃的糖醋萝卜,就得掌握一些技巧。当然,根据不同人的口味,糖醋萝卜的做法有很多种。

糖醋萝卜是一道色、香、味俱全的传统名菜,属于鲁菜。这道菜色泽鲜亮,呈深褐色,吃起来酸甜可口,有醋味。它通常在秋天准备。美味多汁的白萝卜不仅能行气助消化,还能预防感冒。是早春最便宜、最有效的“保健菜”之一。

方法一

1、选择根大、肉质细嫩、外形美观、无病虫害的萝卜。

2、萝卜去根,洗净,晒干,去除表面水分,对半切开。

3、将切好的萝卜一层一层放入缸中,撒上盐均匀。

4、腌制2~3天后开始倒缸,每天倒缸两次,把萝卜和汁液全部倒入另一个缸,这样盐溶得更快,萝卜腌制均匀。缸倒置后,仍将竹条盖放在缸上,压重石,盖上缸盖,2天后取出缸盖。

5、将取出的萝卜切成1.5厘米的片,方便泡盐和吸收糖醋液。

6、切好的切片在水中浸泡3~6小时,目的是为了排出萝卜中的辣味和苦味,盐分的析出有利于糖醋液的吸收。

7. 浸泡后按去部分水份,剩余水份约40%。

8、将压好的萝卜片放在阳光下晒3天,就成了萝卜干了。

9、将萝卜干放入罐中,然后将准备好的糖醋液缓缓倒入罐中。糖醋液的制作方法是先将醋煮沸,再加入白糖和糖精,冷却至40℃左右。

10、倒入糖醋液后,用油纸将罐口扎紧,然后涂上猪血和石灰制成的血混合物。过一会就可以吃了。

产品特点:色泽鲜亮,呈深褐色,味道酸甜,有醋味。它通常是在秋天制作的!

练习二

材料:白萝卜1个(约700克)、盐5克、白糖180克、香醋150克

实践

1.白萝卜洗净,带皮横切成两半,然后切成薄片,注意不要切(为了避免用力过猛,可以在两边各放一根筷子,这样就不会切),每切六七次后切,然后中间对半切。

2. 将切好的萝卜用5克盐腌半小时,倒掉水,再用30克糖腌1小时左右。

3、萝卜会析出大量水分。这一步也去除了萝卜的辣味,滗出沉淀的水。

4.准备一个碗,倒入150克白糖和150克香醋,搅拌均匀。

5. 将糖醋汁倒入腌制好的萝卜中,放入冰箱冷藏一夜后食用。



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