姚姥爷食疗养生膏方

阿胶片怎么做

阿胶是用驴皮脱毛后制成的橡胶块。是一种常见的中草药。具有抗流产、调节女性月经不调、养血的作用。长期吃阿胶会让气色变好,人也会看起来更有活力。阿胶的营养价值非常高。在药店买的阿胶味道不是很好。一般需要磨成粉,用水浸泡。我们可以把阿胶做成阿胶,味道更好,吃起来更方便。

冬至是滋补之年。很多人购买阿胶,在药店加工时,总是对卫生感到不安。那么,我们自己动手吧,一个多小时就可以搞定,不需要时间,还可以享受自己动手的乐趣。

工具及原料:阿胶250克、黄酒250毫升、冰糖250克、炒或烤核桃200克、红枣150克、枸杞150克、炒或烤黑芝麻小锅200克,大小刚刚好。

方法/步骤

1. 将阿胶块捣烂,在米酒中浸泡3天(至软化),或到药房磨成粉,在米酒中浸泡24小时。记得用保鲜膜密封容器以便浸泡。

2 其他材料准备好。

3 锅里放热水,把泡好的吉利丁片放进去,边煮边搅拌,以免粘锅底。煮沸大约需要20分钟。

4 倒入糖,边煮边搅拌。煮沸所有糖大约需要20分钟。

5糖煮开后依次加入红枣、核桃、枸杞、黑芝麻,搅拌均匀,煮约20分钟。煮的时候一定要搅拌。

6 将饭盒盖上保鲜膜,倒入煮好的阿胶糕,盖上保鲜膜,用手压紧,放入冰箱冷藏24小时。

7 取出固体阿胶糕,撕下保鲜膜,切块,放入冰箱冷藏。

8阿胶糕每块10g左右,早晚各一块。以上材料可以生产1300g左右的阿胶糕,基本是两个月的量。



微信扫码添加客服