每个父母都希望自己的孩子健康成长，但是孩子长大后会遇到各种各样的问题。平时，家长需要锻炼孩子的动手能力。他们可以让他们的孩子做一些美味的食物来吃。在自制食物的过程中，孩子们不仅可以感受到制作食物的乐趣，还可以让他们从中学到很多东西。适合儿童的自制食品有哪些？
有哪些适合孩子的家常菜？
类型一：吃剩的馒头自制零食
原料：
馒头100克，蛋黄40克，辣椒面3克，黑胡椒少许，盐少许。
实践：
1、最好准备好风干过的剩馒头，2个鸡蛋，将馒头切成均匀的薄片；
2. 将蛋清与蛋黄分开。只要需要蛋黄，煎饼的颜色会更漂亮。在蛋黄中加入一勺盐，搅拌成咸蛋黄液；
3、先预热平底锅，锅内多倒入油，加热至40%热，取馒头片蘸上蛋黄液，放入锅中少许试一下；
4、将包子放入锅中，小火煎至两面金黄，捞出控油；
5、用手捏一些辣椒面和黑胡椒粒，撒一点在馒头片表面，孩子一般不能吃辣的，少放一点，馒头片就可以吃了。
第二个第二个：自制鸡肉爆米花
原料：
鸡胸肉1块、鸡蛋2个、姜1块、小葱3根、面包糠100克、油适量、料酒适量、盐适量、五香粉少许、五香粉适量玉米淀粉。
实践：
1、鸡胸肉洗净后，切成拇指指甲大小，放入碗中，加入葱、姜、料酒、油、盐，拌匀，腌制2-3小时左右；
2. 腌好后打散鸡蛋备用，分别准备玉米淀粉和面包糠，取一块腌制好的鸡胸肉，裹上玉米淀粉卷起来；
3、放入蛋液取出，放入面包糠包一层面包糠，每块重复；
4、全部完成后，放入预热好的煎锅，表面刷一层油，入烤箱烤15分钟。结束后趁热撒上一层五香粉或胡椒粉，蘸上番茄。酱汁就可以吃了。
第三：铜锣烧
原料：
牛奶50克，鸡蛋1个，低筋面粉200克，糖20克，泡打粉3克，玉米油20克。
实践：
1. 准备牛奶，将鸡蛋打入牛奶中，加入糖，搅拌均匀；
2. 碗中加入泡打粉和鸡精粉拌匀，筛入牛奶；
3.锅中倒入玉米油，搅拌均匀，倒入面糊，摊成小圆圈，小火煎至两面金黄，煮熟即可食用；
4.最后将红豆和白糖混合均匀，捣成泥，将红豆铺在面团上，再放一个薄饼盖住红豆，铜锣烧就做好了。
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