姚姥爷食疗养生膏方

酸菜牛肉拉面

牛肉拉面是我们日常生活中经常吃的主食。拉面的做法有很多种。腌牛肉拉面是最常见的。无论你在任何季节吃一碗酸菜牛肉拉面,不仅酸爽爽口,汤汁也是如此。它非常美味而且营养丰富。其实做酸菜牛肉拉面很简单,尤其是经常做饭的人。

酸菜牛肉拉面食谱

练习一

原材料:

牛肉300克左右,酸菜300克左右,干红辣椒,蒜片,白酒,胡椒粉,老抽,盐,鸡精,胡椒粉,蒜苗。

实践:

1、

牛肉洗净,用冰水浸泡,切成小块,用白酒、胡椒粉、老抽、盐、鸡精、胡椒粉腌制3小时以上;

2.酸菜洗净,切大块,待用;

3. 将油倒入热锅中。 60-70%热时,加入红辣椒和蒜片,炒香,关火,将牛肉块放入锅中,不放调味酱,将牛肉翻炒片刻,上色后变化 倒入腌肉的调味汁,再加入切好的酸菜,翻炒;

4、倒入开水,水量要大到没过锅里的酸菜,转中火慢炖至牛肉软烂,再根据个人口味调味;

5、底部;我用的面条是机器面条。水烧开后,底部,两滚后,捞出面条,倒入煮好的酸菜牛肉汤。

练习 2

主要成分

400克牛肉

1个酸菜

面条(生)200g

调味料

3 片 大葱

5片姜

3瓣大蒜

3个干辣椒

1/2汤匙黑酱油

1汤匙米酒

1干山楂

炖调味料 1包

2汤匙黄酱

酸菜牛肉面的做法

1. 牛肉洗净切小块,用冷水浸泡3-5分钟

2. 锅里加水,牛肉块用冷水放入锅中,加入姜片2片和葱烧开,焯一下捞出

3. 准备炖肉的调料,小葱各3个,姜片,蒜瓣3个,米酒1汤匙,山楂1把,干辣椒3条,十三香炖肉1包,生抽少许, 2 大酱勺

4.高压锅烧开水,将煮好的牛肉块放入锅中,加入葱姜蒜米酒去腥味

5. 倒入老抽上色,再倒入豆瓣酱,加入十三香炖肉包,山楂,干辣椒

6.盖锅大火煮开,盖上压力阀中火煮25分钟,小火煮10分钟

7. 将整个酸菜洗净,在水中浸泡十分钟,然后切成酸菜丁

8. 将煮好的牛肉中的部分汤汁和牛肉取出放入小锅中,加入酸菜丁煮开

9.接下来,将面条煮熟,捞出放入碗中,加入牛肉和酸菜,倒入汤汁。



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