姚姥爷食疗养生膏方

抢拌干豆腐

豆类可以用来做很多豆制品,比如豆腐、豆腐干、豆浆等。在烹调过程中用到豆腐干的概率非常高。有些地方出产的麻辣豆腐干,吃起来很诱人。人,也有人做豆腐干。做干豆腐的时候,一定要加一些辣椒,这样味道会更好。下面给大家介绍一下干豆腐的具体做法。

这道菜的味道是:咸鲜,微辣,味道不错

主料:干豆腐两斤半左右_

辅料:大葱(适量)、香菜(适量)、干辣椒(适量)、盐(适量)、味精(适量)、香油(适量)、鸡精粉(适量)

步:

1.豆腐干两片,注意:这是一盘的量,

2. 先用清水冲洗干净,切丝,待用

3. 先切好,葱丝,干红辣椒丝,香菜段,待用

4. 大勺放在火上,先把水烧开,放入干豆腐,煮沸30秒后捞出,用冷水冲洗干净,用手将干豆腐中的水分挤出,放入盆备用

5. 将豆腐干放入锅中,加入盐、味精、鸡粉、香油,在豆腐干上放上葱丝和干红辣椒,放2汤匙大火,锅内放少许底油锅,然后加热。 6-8热,倒在干辣椒和葱丝上,搅拌均匀,即可上桌。注意:使用塑料锅时,注意油温高会烫伤。

抓干豆腐的步骤

1.豆腐干两片,注意:这是一盘的量,

2. 先用清水冲洗干净,切丝,待用

3. 先切好,葱丝,干红辣椒丝,香菜段,待用

4. 大勺放在火上,先把水烧开,放入干豆腐,煮沸30秒后捞出,用冷水冲洗干净,用手将干豆腐中的水分挤出,放入盆备用

5. 将豆腐干放入锅中,加入盐、味精、鸡粉、香油,在豆腐干上放上葱丝和干红辣椒,放2汤匙大火,锅内放少许底油锅,然后加热。 6-8热,倒在干辣椒、葱丝上,搅拌均匀,即可上桌。注意:使用塑料锅时,注意油温高会烧焦



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