众所周知,西洋参也是一种滋补作用非常明显的中草药。所以,对于气血不足的人来说,吃西洋参可以达到补充身体气血的效果。其中,用西洋参汤是最好的方法,因为西洋参汤可以充分发挥西洋参的药理价值。在今天的文章中,让我们学习如何用西洋参做汤。
原料 排骨500克,白菜半个。
调味3汤匙面粉,1/2汤匙盐,2个西红柿,1杯水,少许胡椒粉。
生产步骤
1 先将排骨焯一下,去血去水,洗去浮沫,放入沸水中,小火煮30分钟。
2 加入卷心菜和排骨一起煮,番茄变软后加入。
3 使用另外 2 汤匙面粉。当它变黄时,慢慢加入水,翻炒至成糊状。将其加入排骨汤中并煮沸。加盐调味。
4 待排骨软软香香时关火,沥干,撒上少许胡椒粉,即可上桌。
西洋参瘦肉汤
原料:猪肉瘦肉500克,西洋参(西洋参)25克。
调味姜1片,盐调味。
生产步骤
1 将西洋参用温水泡软,切成片,留水泡西洋参;捣碎姜。
2 瘦猪肉洗净,切成厚片,放入一锅沸水中焯一下,捞出沥干。
3 在砂锅中加入西洋参、瘦肉片和姜片,然后加入水和泡西洋参的水,大火煮沸。
4 转小火炖2小时(做汤时不要开盖),然后加盐调味即可食用。

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