给孩子吃鸭蛋，对身体会有一定的好处，让营养价值的摄入更加全面，尤其是咳嗽发烧的时候，最好做成鸭蛋，这样吃起来口感不错。他们的胃肠道会更容易吸收和消化，不能吃太多。应该根据自己宝宝的胃肠道和身体状况来判断，一次不要吃太多。
鸭蛋性味甘凉，有滋阴清肺之功效，入肺脾经；具有补虚、滋阴养血、润肺美容的作用。适用于病后体虚、干热咳嗽、咽干咽干、高血压、腹泻、痢疾等疾病。用于膈热，咳嗽，咽痛，牙痛。
【功能】滋阴清热，生津益胃。主治：肺阴虚，干咳少痰，咽干痛，胃阴虚，口渴，干呕，大便干结等。
【性味归经】性凉，味甘咸。入肺、胃经。
【用法用量】内服：煎汤或煮，去壳食用，或放入碗中，搅拌均匀，用开水冲泡成鸭蛋花。
【补品应用】
1.肺阴不足，肺气上逆，痉挛性咳嗽，咳嗽声微弱，冰糖鸭蛋羹：鸭蛋2个，冰糖50克。冰糖捣碎，放入大碗中，加开水溶解，待凉后，放入鸭蛋，调匀，大火蒸15-20分钟。趁热服用。
2.肺阴虚，干咳少痰，口干咽干 鸭蛋银耳汤：鸭蛋1～2个，银耳10克，冰糖适量。将银耳洗净，放入锅中，加入适量水，先大火煮开，再用文火炖至银耳汤的水变稠，将鸭蛋放入碗中，放入将它和冰糖一起放入银耳汤中，煮一会儿。 .喝汤，吃银耳和鸭蛋。
【相关记录】
《医林汇编》：养心清肺，止热咳，治咽喉肿痛。百沸汤食，清肺火，化阳明热。
《食本草》：疮毒者食之，使邪肉显显。陶宏景：鸭蛋不能和鳖肉、李子一起吃。
《日本本草》：疮疥。 《随喜居饮食图》：鸭蛋比鸡滞，百病不食。
《饮食须知》：吃得太多会让人觉得冷、气短。孕妇多吃，使孩子失声，生虫。孩子们吃得更多可以让他们的脚变软。不得将鳖肉与李子混食，以免伤人。
【食疗秘方】
鸭蛋葱汤
材料：1-2个鸭蛋，几个小葱（甚至是白色的）。
制作方法：鸭蛋和大葱用适量的水一起煮，加入适量的糖拌匀。功效：消炎止痛。对慢性咽炎有辅助作用。
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