有些人在医院检查时会发现他们有高血脂。他们必须更加注意自己的日常饮食习惯，停止食用一些含有高胆固醇和高热量的食物。这些食物会让自己生病。当血脂指数再次升高时，还应服用一些具有降血脂作用的中成药。这些药物可以从内到外调节你的身体状况。
体育文章
运动疗法需要持之以恒，力所能及的，循序渐进。应选择适量的全身性、有节奏的运动，由少到多，由慢到快，以免一下子因过度运动而损伤运动器官。糖尿病人应根据自身情况选择运动强度
(1) 非常轻的运动、一般的家务、散步等。
（2）轻体操、太极拳、快走、下楼梯、骑自行车等。
（3）适度运动慢跑、爬楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等。
(4) 剧烈运动跑步、游泳、跳高、打篮球等。
食物和饮料
通过饮食控制降低血糖是糖尿病治疗“五项原则”中最基本、最重要的治疗原则。不管是哪种糖尿病人，首先要控制饮食，降低血糖。
1.控制总热量，也就是说吃完应该七八十饱，可以用蔬菜来补充饱腹感；
2、选择适量的优质蛋白质，如：牛奶、鸡蛋、肉、鱼等，注意蛋白质不要摄入过多，尤其是豆制品不要大量食用；
3. Appropriately select macromolecular carbohydrates, that is, starch-containing grains, eat less or no monosaccharides and disaccharides, and try to eat some coarse and miscellaneous grains to increase the intake of dietary fiber, vitamins and inorganic salts;
4.限制油脂类食物的摄入，如多吃生蔬菜，或蒸、炖类食物；
5、要规律、定量、少食多餐。每餐最好包括超过 4 或 5 种食物。
医疗保健
目前，为了帮助糖尿病患者控制血糖，除了口服降糖药和胰岛素外，一些具有辅助降糖作用的保健食品也陆续开发出来。大部分取自天然食品，无药物不良反应。它们除了具有降血糖作用外，还具有很高的营养价值，不仅有助于降低血糖，还有助于预防糖尿病并发症。因此，有条件的患者在服用降糖药的同时，可以科学地选择可以辅助降糖的保健品。但是，并不是所有的保健品都有保健作用。保健品批准必须辅助降低血糖，才能起到保健作用。
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