人参汤,顾名思义,就是用人参熬成的汤。适量饮用人参汤对人体有一定的滋补作用,可以改善人的体质。对于病后恢复期的患者来说,人参汤也是调理身体的好食物。那么,如何才能把人参汤做的又好又营养呢?这里有一些人参汤的食谱!
<强> 1。如何用人参熬汤
鲜人参黄芪乌鸡/排骨汤:
鲜人参1条,麦冬1克,黄芪5克,乌鸡/排骨200克。
【做法】:加水20小碗,加植物油1~2毫升,洋葱1个,姜3片,大火煮开,炖2小时,加精盐5~8克,饮用喝汤吃肉。
【功效】:补气生津。适用于气虚、皮肤干燥、病后体弱、怕冷者。
<强> 2。鲜人参桂圆乌鸡排骨汤
鲜人参1条、玉竹10克、龙眼肉10克、乌鸡/排骨200克
【做法】:加水20小碗,加植物油1~2毫升,洋葱1个,姜3片,大火煮开,炖2小时,加精盐5~8克,饮用喝汤吃肉。
【功效】:调理气血,补肾养颜。适合失眠,健忘和梦想家。
<强> 3。鲜参枸杞黑鸡排骨汤
鲜人参1条、巴戟天10克、枸杞15克、乌鸡/排骨200克
【做法】:加水20小碗,加植物油1~2毫升,洋葱1个,姜3片,大火煮开,炖2小时,加精盐5~8克,饮用喝汤吃肉。
【功效】:补肾壮阳,提高耐力,驱寒。适用于精力不足、性功能减退、怕冷的人。
<强> 4。鲜人参炖水鸭
鲜人参1只,鸭1只,龙骨250克。
【实践】:
将青色洗净,切成四块,将龙骨切成大块,洗净,放入水中焯一下,冷水淋浴备用。
将青龙骨、龙骨、鲜人参放入炖盅,加入花雕酒和鲜汤炖2小时,再加入盐和味精调味。
【功效】:适合普通人食用,尤其适用于体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者及放化疗后的患者。

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