菠萝蜜是一种营养价值很高的水果。这种水果含有大量的维生素和纤维素，可以促进我们胃的消化，解渴。因此，适当吃些菠萝蜜对身体有好处。 .菠萝蜜比较大。我们通常买一个菠萝蜜，吃不完。我们可以将菠萝蜜晒干，这样可以更好地保存菠萝蜜。
练习一个
材料：半个菠萝蜜
实践：
1.菠萝蜜去皮，不洗，不掉核，烤，煮，都好吃；
2. 将果肉铺在烤盘中，大火上下加热20分钟，翻面，再烤20分钟；
3. 烤至两面微焦，放凉。如果要存放几天，则有必要将其晾干。
练习二
配料：菠萝蜜浆适量
实践：
1、将菠萝蜜切成粗细均匀的细丝，比锡纸好；
2.放入烤箱；
3.由于我剪的丝的厚度大概是4-5毫米，所以我把它调到180度，时间是40。前十分钟是预热烤箱，实际烘烤时间是三十分钟；
4. 烤至水半干，两头微金黄色；
5.出炉后放凉，装盒，放入冰箱冷冻室，让水分蒸发，半干的菠萝蜜干做好后可以长期保存.
练习三
原料：菠萝蜜
实践：
1. 将新鲜菠萝蜜冲洗干净。切菠萝蜜的时候，手和刀要抹点油，不然很难洗干净手和刀；
2、切刀，取出水果，将肉分成两半，不要切；
3、包裹水果的那层肉最好不要，是苦的；
4.依次放在烤架上，170烤25分钟；
5、烤至开始发黄，熄火，取出，翻面，继续入烤箱烤20分钟左右；
6、烤好后，里面还是会有一些水分，然后放在阳台上晒一天。它尝起来像干红薯！但是菠萝蜜更香更甜！这是一种很好的小吃。
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