姚姥爷食疗养生膏方

柚子干的做法

生活中很多水果都可以做成不同的干果,比如大家爱吃的芒果葡萄干,都是用水果做成的。与其他主干相比,柚子干是一种比较少见的干果,主要是柚子汤的制作步骤比较复杂,而且柚子不容易做成柚子干。喜欢吃柚子的朋友,不妨了解一下柚子干的做法。

材料

西柚皮2个、白砂糖150克、柠檬1/4个、白糖适量(防粘)

实践

1. 将柚子皮擦洗干净,去皮后切成条状,切掉里面约1/2的白色果肉。

2.将准备好的柚子皮倒入锅中,加水盖过皮,加少许盐,大火煮开。

3. 将柚子皮沥干,在水中浸泡一夜。

4. 沥干水后倒入锅中,再倒入新水,大火烧开,沥干。

5. 将煮好的柚子皮倒入锅中,倒入一半的细砂糖。

6. 挤入柠檬汁,然后倒入约150毫升的水。开火,让糖融化,盖上锅盖炖10-15分钟。

7. 倒入剩下的糖,再盖上锅盖炖10-15分钟。

8. 揭开锅盖,转大火将糖浆晾干,待锅内有白沫滚滚时关火。

9. 将柚子皮挑出,放在铁丝架上冷却至室温。

10. 最后在糖里滚一圈,直到柚子皮表面被糖覆盖。

柚子皮的四大食疗功效

1.水煮柚子皮治疗小儿肺炎

柚子吃完后,待皮晾干,放几片入锅中,与水一起煮(片不能太小,否则会降低药效,但也不宜太大),水不宜过多(同炒中药)。开几次后,把煮好的汤倒进碗里给孩子喝,喝几次就好了。

2.柚子皮开水化痰暖胃

先把柚子皮的绿黄表皮剥掉,留下一层白色的“棉花”内层。将柚子皮在沸水中煮10分钟,然后捞起,在水中浸泡一段时间,挤出水分,然后在水中浸泡,直到柚子皮中的青涩味去除,然后切成块吃。具有温胃、化痰、润喉的治疗作用。

袖子外皮呈橙红色,是一种常用的中药,含有柠檬烯、胡椒烯等挥发性物质。这些物质可使呼吸道内的分泌物越来越稀薄,有利于痰液的排出,具有很好的祛痰镇咳作用。

3.柚子皮泡脚,消炎止痒治疗脚气

柚子皮煎剂治疗脚气效果特别好。将柚子皮放入水中炒熟,然后泡脚。止痒,消炎,愈合伤口。

4.治疗关节痛

柚子皮300克,生姜50克,切碎,捣烂,外敷患处。



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