姚姥爷食疗养生膏方

马齿苋韭菜包子

马齿苋韭菜包是指用马齿苋和韭菜做素馅。我们只需要把马齿苋和韭菜一起剁碎,馅里加入鸡蛋、盐和香油,然后搅拌均匀。馅料可以用生面团包起来,最后放入蒸锅蒸,做成马齿苋馒头。

马齿苋馅的做法:

主料:老面20克

调料:盐少许、香油适量、韭菜250克、鸡蛋8个、干粉丝适量、马面鱼少许

步:

1、准备老面,将老面用热水浸泡,待老面自然冷却;

2.老面加入面粉拌匀,揉成面团,然后用布盖住面团,用毛巾把底部扎紧,放在温暖处等待;

3、待面条做成蜂窝状时,用少许热水溶解少许碱性面,然后倒入准备好的面条中,用力揉匀,盖上东西备用;

4.鸡蛋打散备用;

5、将干马齿苋和粉丝洗净,在沸水中浸泡10分钟左右,然后切碎备用,韭菜洗净,切成细沫,倒入香油拌匀备用;

6、锅中倒入油,待油热后,将备用鸡蛋放入锅中搅拌,待鸡蛋凝固后关火;

7、鸡蛋放凉后,倒入切碎的马齿苋、粉丝、韭菜拌匀,加盐拌匀,包子馅就做好了;

8. 用面团擀成面团,包好馅做成包子,然后在锅里煮水。锅烧开后,将包子蒸15分钟即可上桌。

如何用马齿苋做馅:

干马齿苋也是包子馅的好选择,不过比较爱油,最好和肉一起用,先把马齿苋泡好,再切块,再把鲜肉剁成碎末肉,然后加入葱和姜末,再加入食用油、酱油和五香粉等调味。搅拌均匀后,就可以直接做包子,入锅蒸了。



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