姚姥爷食疗养生膏方

红豇豆的做法大全

豇豆一般是绿色的,红豇豆比较少见。很多人可能不知道红豇豆的做法。其实红豇豆的做法和绿豇豆是一样的。我们可以用红豇豆炒辣椒,红油炒豇豆,豇豆炒瘦肉等。在制作这些食物之前,我们需要将豇豆切成小块,然后焯水后焯水。

江西红豇豆炒辣椒

材料

1. 红豇豆

2、长辣椒

实践

1.红豇豆切小段,先炒红豇豆

2、炒青椒,剁碎

3.一起拌炒,放调料(也可以自己放一些别的菜,我放的是豆鼓,很好吃),开锅

红油豇豆

材料 鲜嫩豇豆250克。调味洋葱、红油、香油、酱油、盐、味精各适量。

实践

1、豇豆洗净,切成2厘米长的段,放入开水锅中煮一会儿,捞出晾凉,装盘。

2. 小葱去皮,去根,洗净切碎。

3、取一个干净的碗,加入红油、香油、酱油、精盐、味精、葱花拌匀,浇在豇豆上,拌匀即可食用。

材料更换

豇豆可以换成豆类、青豆、芹菜、胡萝卜条,分别称为红油豆、红油青豆、红油芹菜、红油胡萝卜条。

口味变化

调料可改麻味或怪味(麻味:麻油、麻油、盐、味精:怪味:糖、醋、盐、红油、麻酱、芥末)。又称麻香豇豆、奇豇豆。



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