姚姥爷食疗养生膏方

青椒腐竹肉丝

青椒腐竹丝的做法很简单。首先,我们需要将腐竹浸泡在冷水中。知道腐竹变软后,将腐竹切段,去籽,青椒切片,然后油烧开,加入青椒翻炒,再加入腐竹。 ,肉丝和干辣椒等,最后加入盐和酱油等调味料,翻炒一分钟左右就可以煮了,所以用青椒和腐竹做肉丝,你只需要注意成分的顺序。

青椒腐竹炒肉

主料:豆腐300克、五花肉200克、青椒1个

1.五花肉洗净切片

2.清洗后沥干腐竹

3.准备葱姜和干辣椒

4.青椒洗净切丝

5. 锅中油烧热,加入五花肉翻炒至油变透明

6.加入葱姜和干辣椒炒香

7.加入料酒和酱油翻炒均匀

8.加入腐竹翻炒片刻

9.加入青椒翻炒片刻

10.加盐和十三香

11.翻炒均匀即可上桌

12. 装盘

青椒豆腐干

主料:水毛腐竹、青椒250克、水毛香菇100克

辅料:葱花、姜片、盐、酱油、料酒、味精、花生油、香油

实践

1、腐竹洗净切小块,香菇洗净切片,青椒洗净切丁。

2.起锅烧油,放入葱姜片翻炒几下,加入盐、酱油、料酒、味精和少许鲜汤,炒至软化变色,淋上香油,随时待命。



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