要想延缓更年期，也不是完全没有办法，但延缓的方法主要还是以饮食和运动为主。日常生活中要多注意运动，让身体代谢更快。延缓更年期，如果用药物来延缓更年期，不仅起不到这个效果，最重要的是会对身体造成一定的伤害。
1. 月经过多或月经推迟可发展为闭经。积极治疗月经稀发或月经推迟，可降低闭经的发生率。
2.鉴别闭经的病因和部位，对治疗闭经的效果和预后有一定的参考价值。下丘脑性闭经由精神因素、环境变化、营养不良等引起，药物治疗预后较好。又如结核杆菌引起的子宫闭经，子宫内膜已被破坏，月经恢复的可能性较小。又如孕酮试验阳性（孕酮可转化后），预后较好。
3.闭经和不孕症因家庭、个人及周围环境的影响而患抑郁症，临床检查和实验室检查无明显异常。这些患者在药物治疗的同时得到心理安慰和鼓励。一旦大脑皮层抑制解除，内分泌功能就会恢复正常。怀孕期间。也有患者在领养孩子后不久就怀孕的情况，这是一个常见且典型的例子。
4、中医文献中，有终生不经而受孕的，称为“暗经”。对此要谨慎，并在服药前仔细询问您的病史。
5、目前服用减肥药的女性很多。一些女性因此而患有闭经。一些女性因为肥胖而节食，这会导致厌食和闭经。还有很多流产和闭经。可以预防上述闭经。有些药物必须在医生指导下服用，以防止其产生不良反应。
对单用中药或西药无效的顽固性闭经患者，可采用中西药联合循环治疗。
基础体温测量可以间接了解排卵功能。排卵后，黄体分泌黄体酮，使体温升高。在正常的月经周期中，卵泡期的体温比较稳定，一般在36.5℃以下波动。排卵后体温升高0.3～0.5℃，持续12～16天，然后在月经前一天或月经来潮当天下降到卵泡期水平。
这种在周期前半段的基础体温低而在后半段升高的基础体温称为双相体温，通常表明排卵或黄体形成。没有这种变化的体温称为单相体温，即无排卵。闭经患者的基础体温多为单相，但子宫闭经由于卵巢功能正常，可呈现双相基础体温。
微信扫码添加客服