姚姥爷食疗养生膏方

怎样做猪肚好吃

五花肉是我们每天吃的最内脏的东西。它的韧性很好,但是五花肉需要清洗干净才能吃,不然会有一股尿味。五花肉可以用来做五花肉鸡、酸菜炖五花肉和麻辣五花肉。炖半小时后,加入胡椒粉调味。

香辣五花肉

主料:五花肉200克,

辅料:木兰片50克,黄瓜25克,

调料:红辣椒5克、盐5克、白糖10克、豆瓣酱60克、生姜5克、大葱5克、鸡精2克、花椒2克、白糖10克醋、辣椒(红、尖、干)50g,植物油40g

实践

1、五花肉洗净,煮七八年,捞出,切片;

2、玉兰片洗净切成薄片;

3. 葱姜剁碎;

4、黄瓜洗净切片;

5、红辣椒去蒂,去籽洗净切丝;

6. 坐在锅里点燃。当油70%热时,倒入姜末、葱末和干辣椒。搅拌至香。加入五花肉、盐、糖、郫县豆瓣酱、木兰片、黄瓜片、红辣椒丝、醋、花椒水翻炒,加入鸡精即可食用。

葱油五花肉

五花肉、玉米淀粉、水、盐、韭菜、姜、酱油、蚝油、白糖适量、香菜

实践

1. 用玉米淀粉抓住五花肉。冲洗几次,然后放入一锅水中烫一下,取出用冷水冲洗干净,然后开锅煮一会儿,然后取出用水冲洗干净。重复三遍(这样出来的冷拌猪肚爽口)。

2. 将处理好的五花肉放入锅中,加入水/盐/八角/姜片/韭菜片一起煮至五花肉熟,取出放凉切条。

3. 沙姜剁碎。将切好的小葱放入平底锅中加热,放入平底锅中煎一会儿(餐厅淋了热油,别炸了。我不喜欢太生的干葱和沙姜。太辣了)。

4、放生抽/适量白糖/蚝油。煮成酱汁。关掉暖气。把它倒在上面有欧芹的五花肉上。



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