姚姥爷食疗养生膏方

吃完螃蟹吃柿子

螃蟹是很多人都喜欢吃的一种食物,螃蟹出现在人们餐桌上的概率越来越高。柿子也是一种比较常见的水果。和螃蟹一样,秋天的人多吃柿子,因为秋天的螃蟹最肥,秋天的柿子刚刚成熟。那么,吃螃蟹后还能吃柿子吗?下面将为大家介绍相关知识!

1.柿子和螃蟹一起吃有毒吗?

的确,柿子和螃蟹不能一起吃。两者会互相反应,引起呕吐、腹痛,甚至会出现胃柿子结石,但说一起吃会中毒也未免太夸张了。因为蟹肉味道鲜美,而且含有高蛋白、脂肪、钙、磷等,柿子除了含有丰富的糖分、果胶、矿物质和维生素外​​,还含有较多的单宁。这两种食物不含任何毒素,只是它们所含的营养成分略有不同。

2. 柿子和螃蟹可以一起吃

不能。原因是:

1、柿子中的单宁酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,凝固物在肠道内久置会发酵腐败,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。

2、柿子性寒,含有大量果胶和柿酚。未成熟的柿子还含有红色单宁。柿子酚和红丹宁遇胃酸会凝结。也就是说,柿子吃多了,凝块可能会变成硬块——胃柿石,对胃黏膜造成伤害。蟹肉含有丰富的蛋白质,柿子含有大量的单宁酸,蛋白质遇到单宁酸就会凝固。

3.因为这两种食物性寒,如果一起吃,可能会更让胃肠道受压,引起胃痛等症状,尤其是胃寒的人。

小贴士:柿子不仅可以和螃蟹一起吃,还可以和海鲜一起吃,只要是含蛋白质的食物,都不能和柿子一起吃。

3.吃螃蟹后多久吃柿子

吃螃蟹后要吃柿子,最好等3个多小时。不过一般建议不要在同一天吃饭,也就是相隔12小时以上。

当然,如果肠胃功能好,吃的螃蟹和柿子不多,那么每隔4小时以上就可以了。另外,在吃螃蟹的时候,可以用生姜、醋等来御寒,一段时间后吃柿子效果会更好。



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