枣窝头，又名红枣窝头，是用红枣制成的食品，也是很多人喜爱的食品。当然，想要做出好吃的红枣，还需要按照一定的方法和步骤进行烹调。在制作的过程中，还需要用到一定的技巧。下面，小编就为大家详细介绍一下红枣窝头的做法！
我。红枣窝头的做法
1. 将玉米粉、玉米粉和糯米粉混合在一起，加入糖。
2、面粉中加入适量温水，揉成光滑的面团。
3、将面团分成几小份，在手心搓圆，用手捏成酒窝状，也就是中心是凹的。
4.取一个蒸盘，盘上刷油，放小窝窝头，上面放一个红枣，轻轻按压。
5.锅里放水，大火蒸15-20分钟。
<强> 2。红枣窝窝头的营养价值
红枣又称红枣、干枣、大枣，起源于中国，在中国已有8000多年的种植历史。
枣被称为“果中之王”。富含维生素A、B族维生素、维生素C等人体必需维生素和18种氨基酸和矿物质。其中，维生素C的含量高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很高。这两种维生素对预防癌症、高血压和高血脂有一定的作用。大枣对女性朋友有养血、安神、美容的特殊功效。每天喝水3-5个大枣，有补血养颜的功效。
<强> 3。红枣窝窝头的食用功效
1.抗癌抗癌：大枣能提高人体免疫力，抑制癌细胞，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏。
2、降血压、降胆固醇：大枣有降低血糖和胆固醇含量的作用。
3、护肝护肝：大枣具有护肝、增强体力的作用。
4、预防骨质疏松：大枣在预防和治疗骨质疏松、贫血方面有重要作用。
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