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砂锅系列菜谱

砂锅是一种特别好的烹饪工具,因为砂锅不仅导热性好,而且散热比较慢,所以用砂锅做出来的菜肴口感非常醇厚。冬天吃一些砂锅菜。很暖和,很多菜都可以用砂锅做出来,比如我们常吃的鸡肉、排骨等等,那么砂锅系列的菜谱有哪些呢?

砂锅能将外部热能均衡持久地传递给内部原料,炖出的汤汁会更加鲜嫩醇香,炖出的食物口感也会更加酥脆。因此,很多人喜欢砂锅菜。接下来给大家分享一下好吃的砂锅菜。一起来看看吧。

砂锅系列食谱_如何做出美味的砂锅菜

卡带系列食谱实践一:干锅香辣虾

材料:虾仁500克,红辣椒1个,黄椒1个,香菜3枝,蒜头1个,干辣椒8克,盐3克,洋葱5克,姜3片,八角1个,10个蚝油毫升、白糖1茶匙、花雕酒10毫升

(1) 准备工作:

1、香菜切段,红、黄辣椒去籽,去掉两端,切掉中间的筋膜,切成菱形段;

2、虾背打开,把虾线摘下,加少许盐,用花雕酒腌制十分钟;

3.辣椒段的种子缺失,用水冲洗干净;

4.锅烧热,倒油,烧至70%热,倒入虾仁;

5、取出,控油,放在厨房纸上吸油;

6、将红、黄辣椒和干辣椒放入油锅中,煎1分钟左右,注意火候,防止红辣椒油炸;

7.取出,放在厨房纸上吸油,洋葱切段,姜切片;

(二)具体做法:

8.锅烧热,倒油,加入葱、姜、蒜、八角,翻炒出香味;

9. 加入炒好的虾仁和辣椒;

10、加入适量盐和2汤匙蚝油;

11、加入1汤匙花雕酒和半汤匙糖;

12、翻炒片刻,关火,倒入香菜段;

13. 砂锅在大火上加热,将炸好的虾倒入砂锅中,盖上盖子,在边缘淋上少许醋,熄火上桌。

卡带系列食谱练习2:砂锅小土豆

材料:小土豆500克,白葱2段,姜3片,八角2个,桂皮1段,香叶2片,盐1茶匙,干辣椒2条,生抽1/2汤匙,1 /2茶匙糖,2汤匙植物油,一些水

实践:

1.准备小土豆、八角、桂皮、月桂叶和干辣椒;

2. 大葱切段,生姜切片,小土豆用刷子刷干净;

3、锅中倒入植物油,将沥干的小土豆煎一下;

4、炸至土豆表面起皱微黄,捞出,放入砂锅;

5. 锅内留底油,加入八角、桂皮、月桂叶、花椒、洋葱、姜片,炒香;

6. 倒入酱油、糖和适量的水,煮沸;

7. 将炒好的汤倒入砂锅,汤要盖过土豆;

8. 大火煮沸,转小火煮30分钟,直到土豆变软。

卡式系列食谱练习三:砂锅羊排

材料:羊排200克,胡萝卜50克,料酒3毫升,白糖5克,盐3克,老抽3毫升,辣椒酱适量,八角1条,桂皮1段,葱少许,红曲粉适量

实践:

1、羊排洗净,放入一锅冷水中,加料酒焯一下;

2、锅里的水烧开后,取出羊排,用温水洗净,去掉浮头;

3.将所有调味料倒入小碗中调匀,加入少许红曲粉,过多会变苦,将调味料和羊排抓牢,腌制一个小时;

4. 腌好后加入适量的水和香料,全部放入高压锅中,小火炖35分钟,自然减压,加入胡萝卜块,大火收浓汤汁,胡萝卜即可上桌在它们软烂之后。

卡带系列食谱实践四:砂锅宝宝菜

材料:五花肉250克、小白菜300克、油豆腐20块、盐1/2茶匙、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、鸡精1/4茶匙、辣椒酱1/2汤匙、蒜头5瓣、2汤匙花生油

实践:

1. 将五花肉放入一锅冷水中煮至熟;

2.取出切成薄片,大蒜去皮切小块,小白菜切小块,叶子和根茎分开;

3.起锅烧热,下油,肉片加入冷油,小火翻炒至肉片出油,肉片呈金黄色;

4. 放入小白菜的根茎,加盐、蚝油、生抽;

5.加入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶子;

6. 大火翻炒几下,然后加水,水量没有盖过所有材料;

7. 加入油豆腐,烧开后转小火煮5分钟,然后转入热砂锅。



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