核桃是众所周知的具有健脑作用的坚果类食品。主要是因为核桃的形状类似于大脑的形状，所以很多家长会给孩子多吃核桃，希望他们变得更聪明。吃过核桃的人应该都知道，核桃去皮后，核桃果实表面还有一层皮。这时候人们也会考虑核桃表面的皮是否可以食用？
那一种叫做胡桃木。杈木，别名胡桃皮、胡桃夹、核桃隔，落叶乔木，果实近球形，核果状，外果皮绿色。味苦、平、无毒。我国分布于河北、河南、山西、山东等地。可强“补肾、强肾”，治疗“尿频、尿多、腰酸”，还可“补血养血”。
核桃散心木三克泡水，早晚各喝一杯，尤其是晚上睡前一小时喝的，失眠很快就会好起来。请记住：它对失眠有效。
尿急尿频的症状也会很快好转，喝这个没有副作用。有些男人经常喝这个，阳痿问题不知不觉就恢复了。因为核桃引心木是补肾气的好东西，对遗精有极好的治疗作用。
腰酸腿痛的老人，长期饮用核桃引心木浸泡的水，也会得到缓解和恢复。还能补血养血。冬天手脚冰凉的女性可以试试这种胡桃木，它会让你看到奇迹。对女性月经不调、白带过多、便血、崩漏等有很好的疗效。如果有粉碎机，也可以将核桃引心木磨成粉，每次用温水冲服，效果更佳。当然，消化不良的人最好喝水。
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