姚姥爷食疗养生膏方

酥焖鲫鱼的做法大全

虽然据说鲫鱼有很多小刺,不适合小孩子吃,但是把鲫鱼炸到酥脆再煮,绝对是一道非常不错的菜,而且鲫鱼本身的肉也是很滑很嫩,方法也不是很难。脆皮红烧鲫鱼是一种非常典型的做法,但要做出香脆可口的鲫鱼,就很考验厨师的手艺了,因为一旦火候没有掌握好,很容易炸烂或者不够脆。

1. 鲫鱼两条,去鳞去内脏,洗净晾干。

2、加一勺盐,3勺料酒,葱姜丝,入味十分钟!不破鱼皮的秘诀之一:给鱼身加盐!

3. 锅内再倒入少许油。当油温升到70%或80%热时,捞起口感好的鱼控制水分,顺着锅边轻轻滑入油锅。鱼皮不破的第二个秘诀:记得保持油温高!以绿烟为标准。

4、高温会使鱼皮迅速凝结。不要急着翻,拿起锅轻轻摇晃,直到鱼体与锅底完全分离后,再翻。

5.另一面也煎一下,颜色金黄,鱼皮完好,出锅香!

6. 锅内留少许底油,爆香姜丝和葱花。

7. 用3汤匙生抽、2汤匙黑酱油和3汤匙料酒煮。

8. 用热油将酱汁煮熟,以更好地激发香气。

9、水量要能盖过鱼。

10. 加入少许盐和白胡椒。

11. 半茶匙以上的糖。

12. 小半碗香醋。醋是香脆鱼骨的关键!

13. 盖上锅盖,转小火煮30-50分钟。

14.在此期间,用抹刀将鱼翻过来。当汤汁变浓稠时,撒上葱和小米,关火。装盘和服务。



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