5个月左右的宝宝可以适当添加辅食。随着孩子的成长，辅食的种类也越来越多。宝宝八个月大的时候可以吃的辅食种类已经很丰富了。韭菜这种味道很浓，而且卡在牙缝里的食物，不在宝宝的菜单上。 8个月大的宝宝虽然吃的食物多种多样，但最重要的主食还是配方奶或母乳。
主要食物：母乳或配方奶。
辅食：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、果汁、蔬菜汁、蔬菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、蔬菜泥、水果泥、剁碎肉，菜末，浓粥，烂面条，肝泥，肉泥，动物血，豆腐。
用餐：每4-5小时一次
早上：6:00母乳喂养10至20分钟（150至200毫升配方奶），一片面包； 8：00喂温开水或120毫升果汁或蔬菜汁，3滴鱼肝油（或医生）； 10:00喂200毫升配方奶、1个蒸蛋、2块饼干； 12：00喂一小碗肝碎（或鱼碎）粥。
下午：14:00母乳喂养10-20分钟（150-200ml配方奶），一小块馒头； 16:00：30-60g蔬菜泥或果泥，50-100ml肉汤； 18:00 一小碗烂面或软饭，30克碎菜或豆腐或动物血。
夜间：20:00喂100-120毫升温水或果汁或蔬菜汁； 22:00 母乳喂养 10-20 分钟（150-200 毫升配方奶）。
备注：鱼肝油一天一次，每次400μ。
微信扫码添加客服
