带过孩子的父母会很为给孩子喂奶而烦恼。小孩子的口味和大人不一样。同时，大多数婴儿在年幼时都会挑食。怎么做出宝宝爱吃的米饭，看来是家长的问题了。现在有很多课程教父母如何做宝宝喜欢吃的米饭，比如五颜六色的蔬菜汤圆、虾米汤圆等都是非常流行的做法。
<强> 1。七彩蔬菜饭团
材料：五常米花香饭1碗、胡萝卜1段、玉米粒1粒、青豆1粒、寿司醋少许
实践：
1. 绿豆和玉米用开水焯一分钟，沥干备用；
2将胡萝卜磨碎，锅中倒入少量油翻炒，加少许盐，快速翻炒，关火；
3. 将米饭倒入锅中，加入胡萝卜、青豆、玉米、少许寿司醋搅拌均匀；
4. 戴上一次性手套，徒手揉捏。
虾炒饭
材料：洋葱半个，剩饭饭1碗，青豆50克，胡萝卜50克，玉米50克，虾仁100克，葱花适量，油盐适量，生抽适量
实践：
1. 将胡萝卜和洋葱切碎，将虾焯烫至熟。搁置。炒锅烧热适量食用油，加入胡萝卜、洋葱、青豆、玉米和少许盐炒至熟；
2.蔬菜煮好后倒入米饭，加入少许酱油和葱花，用锅铲将米饭铲起翻炒片刻；
3. 倒入炸好的虾仁，继续翻炒均匀即可上桌。
<强> 3。迷你蔬菜饭卷
材料：大米100克，洋葱20克，胡萝卜15克，火腿15克，鲜香菇10克，鸡蛋2个。少许盐，切碎的葱和植物油。
实践：
1、洋葱洗净，胡萝卜洗净去皮，鲜香菇洗净去蒂，切碎备用；
2. 火腿切碎备用；
3、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，锅内加少许油，摊成蛋皮；
4. 平底锅放在火上，倒入油烧热，下葱花爆香。加入胡萝卜和香菇翻炒几下；
5. 加入切碎的洋葱炒至软化，加入米饭和切碎的火腿一起炒。加少许盐调味，搅拌均匀；
6. 将炒饭铺在蛋皮上，卷成一卷，然后切段。
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