米饭是南方人常吃的主食。因其清淡的米香味和柔软糯糯的口感而受到很多人的喜爱。蒸米饭也更容易。生米只要洗好,按比例加入水,电饭煲、微波炉、高压锅都可以蒸,但蒸米饭的时间一定要控制好,否则会煮不熟或煮熟。如果已经煮熟了,蒸米饭的具体技巧是什么?
原料
大米 500g
水 600g
20克香米
方法/步骤
淘米:
通常把大米洗一两次就够了,因为米粒表面有很多营养。米水可以用来洗脸或浇花,效果很好。
泡米:
蒸米饭前先将米饭浸泡一两个小时(最好用温水),让米粒吸水,蒸出来的米饭自然就饱了。
加水:
米和水的比例最好是1:1.2(没有牙齿的老人或婴儿喜欢吃软饭,米和水的比例是1:1.5)。你可以用大米作为参考,一份米加一份水,然后五分之一的水,就是这样。
蒸米饭:
一般家里用蒸锅、高压锅或微波炉蒸米饭,蒸米饭的时间不一样。
蒸锅蒸米饭:15-20分钟。
高压锅蒸米饭:盖上盖子和煤气阀,把火调到中等。蒸好后喷一两分钟,关火。小火六七分钟,关火。
微波蒸米饭:高5分钟,等几分钟,中火10分钟。
蒸米饭的小贴士
米饭蒸了半熟怎么办?
在米饭中加入几滴白葡萄酒,用小火蒸五分钟。
如何蒸糙米和老米
生米下锅后加盐3克,食油5克,蒸出来的米饭香香亮丽。
大米沙子多怎么办
准备一个大锅和一个小锅。
◆ 将米饭放入小锅中。
◆ 小盆设在大盆内,均装满水。
◆ 用双手摇晃小盆,让米从小盆流到大盆。
◆ 最后小锅装沙,大锅装米饭。
如何蒸出五颜六色的米饭
在大米中加入紫米、黑米、小米、枸杞、大枣(黑米和紫米需要更多时间浸泡半天以上)、蔬菜丁、肉丁,可以使米饭色泽艳丽。
如何让米饭更香
在生米中加入20g左右的香米,可以使米饭更香。
米饭变黄了怎么办
在蒸米饭之前,在里面加入几滴柠檬汁,使发黄的米饭蒸出来变成白米饭。

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