枸杞是一种常见的中药。平时很多人喜欢用枸杞泡水，也有人喜欢用枸杞熬粥、煲汤。枸杞对滋补身体很有好处。我知道枸杞对人体健康有好处，但对于枸杞的功效和作用，我知之甚少。下面详细介绍一下枸杞的功效和作用。
枸杞子的功效与作用
枸杞的好处
补肾益精，养肝明目，养血安神，生津止渴，润肺止咳。主治肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，目眩流泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
枸杞的作用
抗脂肪肝作用
宁夏枸杞子水浸液（20%，8ml/d灌胃）可轻微抑制四氯化碳中毒小鼠肝细胞内脂肪沉积，促进肝细胞再生。水提物的抗脂肪肝作用还体现在预防四氯化碳引起的肝功能障碍（以胆碱酯酶和转氨酶的活性为指标）。大鼠长期（75天）口服枸杞水提物或甜菜碱，可使血液和肝脏中的磷脂水平升高；四氯化碳中毒大鼠肝脏中磷脂和总胆固醇含量降低，甜菜碱或枸杞水提物升高前或同时升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等检测进行了改进。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用主要是由其中所含的甜菜碱引起的，甜菜碱在体内起到甲基供体的作用。
胆碱能作用
枸杞水提取物静脉注射可使家兔血压降低，呼吸兴奋；阿托品或切断迷走神经可抑制这种反应。还可抑制离体兔心耳，兴奋离体肠管（离体豚鼠小肠内，组胺8mg≌1微克，苯海拉明或阿托品可阻断其作用），收缩肠管血管。兔耳朵。甜菜碱没有这种作用，但对兔耳的血管有扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物也有轻度降压作用。因此，枸杞的上述作用是由甜菜碱以外的成分引起的。
枸杞泡水的功效
枸杞是一种常见的中药。很多人喜欢把它添加到日常饮食中，比如喝水、煮粥、煲汤、喝酒等等，这些对身体都有很好的滋补作用。中医认为，每天食用枸杞有很好的保健作用，可以强身健体，抗衰老。
喝枸杞水的功效
老中医告诉我们，中药枸杞非常适合一些体质不好，抵抗力差的人食用。经常食用可以很好的恢复体质，不仅让肌肉和骨骼更强壮，而且在冬天也不容易。手脚冰凉。建议可以每天坚持吃一些，长期坚持身体会越来越健康。
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