姚姥爷食疗养生膏方

水煮鱼草鱼

说起川菜,水煮菜是川菜中最具代表性的菜肴。可以水煮的食物有很多,其中水煮肉和水煮鱼是最常见的两种。做水煮鱼的时候,也可以根据自己的喜好选择不同种类的鱼。虽然草鱼的鱼骨比较多,但草鱼柔软的肉质也深受很多人的喜爱。如何用草鱼做水煮鱼?

成分

草鱼1条、花椒若干、干辣椒若干、芫荽根、豆芽、芹菜、豆皮

练习步骤

第一步

底油炒葱姜蒜和豆瓣酱,用红油把鱼煮开,加入鱼骨(盐、胡椒粉、料酒、淀粉)翻炒,

第二步

加水烧开,加盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒调味,加入配菜煮熟,捞出放入盆中打底 1、

第三步

把锅从火上移开,加入鱼片(盐、胡椒粉、料酒、蛋清、淀粉和油)。煮七熟,放在配菜上。倒在原汤上

第四步

当油40%热时,将花椒、干红辣椒、蒜末和芝麻炒香,浇在鱼片上。放香菜。

提示

大厨的一个朋友住在嘉陵江边。他到家时,常带几条嘉陵江草鱼来。有一次,朋友来了,家里没有其他食材了。当厨师在木桶里看到朋友带来的鱼时,第一锅水煮鱼就诞生了。做好后,鱼肉鲜美,香辣浓稠,让朋友们赞不绝口,大厨本人也很惊讶。从此,主厨开始潜心研究“水煮鱼”,在鱼的特性、麻辣结合、色泽创新等多方面精益求精。经过一年多的努力,1985年水煮鱼基本定型。



微信扫码添加客服

上一篇: 草鱼炖萝卜

下一篇: 皮皮虾壳能吃吗