空气炸锅是近年来发明的一种新型炸锅。这个油炸锅和我们平时做饭用的不一样。日常生活中,我们用植物油来吃油炸食品,而空气炸锅在做油炸食品时,锅内不需要用油,可以大大降低食物中的脂肪含量,炖煮时能有效去除脂肪排骨,那么空气炸锅怎么做排骨好吃呢?
空气锅烤丁骨猪排
我买了一个空气炊具,我一直想充分发挥它的功能。发现电饭煲真的很好玩,就想试试用电饭锅烤猪排。感觉还不错。不用油炸的时候,油飞得到处都是,省油。
配料:猪排骨、番茄丁、洋葱丁、李锦记蚝油、生抽、老抽、黑胡椒粉、白兰地、苏打粉、植物油。
练习步骤:
Step 1. 大丁骨猪排切开,太大了,切小块容易烤;
第二步:准备腌料,用碗,放1汤匙李锦记蚝油,1汤匙生抽,1茶匙老抽,1/3茶匙黑胡椒粉,1/4茶匙苏打粉,白兰地1/ 2汤匙,调匀,前牙不好,所以加入适量的小苏打,一般情况下可以省略;
Step 3. 将肉放入盛有汁液的碗中,用手揉匀,然后用凿子或锋利的小刀戳几个孔,便于入味,然后用手按摩每一块肉;
Step 4. 腌制好后放入密实盒中,放入冰箱冷藏过夜;
步骤 5. 用植物油喷一个空气炊具容器,放置两块 T 骨牛排,设置 360°F 和 8 分钟,时间到时翻转另一面,如果肉大且煮熟,设置 370°F 和5~8分钟,然后检查肉是否煮熟。您可以在两面交替烧烤,直到肉煮熟。肉煮熟后,放在盘子里,与番茄和洋葱混合。
提示:
1、做猪排的时候,我一般喜欢选择丁字排。 T骨排骨网膜比较多,有点肥瘦,肉质比较嫩。
2、清洁气罐时不要使用钢丝刷。使用后,将其在热水和清洁剂中浸泡一到两个小时以进行清洁。

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