月经的到来会损害女性体内大量的气血，所以女性在经期后要多吃一些有助于补气血的食物。因为如果女人体内的气血不足，就会影响整个内分泌系统，让女人的脸色显得暗淡无光。大量的气血流失也会大大增加女性患妇科疾病的几率，那么月经后可以喝什么气血汤呢？
1. 猪肉姜枣瘦肉
圆肉10克，生姜3片，红枣15个，瘦猪肉300克。
将圆肉和红枣洗净，红枣去核。将瘦猪肉洗净，切块。一起放入瓦煲内，加水2500ml（约10碗），大火烧开后转文火炖2小时左右，再加入适量盐。此量可供3至4人使用。
2. 干章鱼猪脚姜汤
干章鱼1-2片（约150克），猪蹄2片，生姜1片。
干章鱼稍微浸湿。姜片。把猪脚的毛和指甲去掉，洗净，切成块，放入沸水中煮一会儿，然后洗净（即“飞水”）。一起放入瓦煲内，加水2500ml（约10碗），大火烧开后转文火炖2小时左右，再加入适量盐。此量可供3至4人使用。干章鱼和猪脚可以捞起来上桌。
3. 百合银杏牛肉汤
百合、银杏各50克，红枣8个，牛肉300克，生姜3片。
银杏去皮，去掉外套，洗净。百合、红枣洗净，红枣去核。牛肉切成薄片。先将百合、银杏、姜放入煲内，加入2000毫升水（8碗水），大火烧开，转小火煮至百合、银杏熟，加入牛肉煮滚煮至熟，加入适量盐和油。能。
4. 云岭黄井蚝汤
云灵、黄精各20克，红枣8个，鲜牡蛎300克，鸡肉350克，生姜3片。
将药材洗净，浸泡片刻，将红枣去核，生蚝浸泡洗净。干净的新鲜鸡肉。然后将牡蛎和鸡肉放入沸水（即“飞水”）中煮沸，将药材装入汤袋中。将生姜和生姜一起放入煲内，加水2500毫升（约10碗水），大火煮开2小时，再加入适量盐和少许生油。丢弃药材，此量可供3至4人使用。
5. 莲藕红豆白鸽汤
莲藕750克，鱿鱼干50克，红豆50克，白鸽2只，红枣5粒，生姜3片。
莲藕洗净，去结，切块。鱿鱼干浸泡，切块。红豆和红枣洗净，浸泡，红枣去核。鸽子宰杀洗净，去内脏，放入沸水中煮一会，然后洗净（即“飞水”），与姜一起放入陶罐中，加水2500毫升（ 10碗），然后在火上煮沸。 , 改小火煮2小时左右，然后加入少许盐和少许生油。 3到4人。
6. 花生杜仲牛尾汤
花生60克，杜仲20克，牛尾1条，生姜3片。
将花生洗净并浸泡。将杜仲放入锅中，撒上淡盐水，小火煎至干。购买牛尾时，请卖家清理干净。洗净后放入沸水中煮10分钟，然后洗净。将生姜和生姜一起放入瓦煲中，加入3000ml水（约12碗水），然后用文火炖3小时左右，然后加入少许盐和生油。这个量可以供3-4人使用。
7. 双红南瓜滋补汤
南瓜500克，红枣10克，红糖适量。 2000毫升水。
南瓜去皮，挖出果肉，洗净，用滚刀切块。红枣洗净，去核。将红枣、南瓜和红糖一起放入锅中，加水煮至南瓜熟。
<强> 8。黄芪淮山河虾汤
黄芪、山药30克、当归15克、枸杞15克、桔梗6克、河虾120克。
把药洗干净，浸泡一会儿。河虾洗净，去虾头，去壳。先将中药一起放入砂锅，加水1500ml（约6碗水），大火烧开后改小火炖40分钟左右，汤约750ml（约3碗水），放汤 将汁倒入锅中，不需要药渣，加入虾仁炒10到15分钟左右。喝汤吃虾，这个量2-3人可以用。
9. 鸡鸡汤
当归1钱，黄芪2钱，鸡腿1根，水4碗。
首先，将鸡腿洗净，切块，放入水中大火煮沸。然后，加入黄芪，与鸡大腿一起炖至七成熟，加入当归，煮5分钟，加盐即可食用。
<强> 10。枣淮山牛月盏汤
山药30克，大枣8个，党参20克，圆肉20克，北芪10克，牛月盏400克，生姜3片。
将香草洗净，浸泡一会儿。牛月展洗净，整块没用刀切。在沸水中煮一会，然后取出洗净，即“飞水”和“冷河”。将生姜和生姜一起放入瓦煲中，加入3000毫升水（约12碗水），大火煮开后转文火炖3小时，再加入适量盐和油。牛月盏可捞起切条，蘸酱油食用。
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