姚姥爷食疗养生膏方

蕃薯的做法

番薯,又称甘薯,是一种番茄植物。这种植物的果实长在地下。它与土豆非常相似,但味道比土豆甜。许多女孩喜欢吃红薯。它可以直接烘烤,也可以做成薯片或薯条,所以用红薯制成的食物一般被视为零食。那么红薯哪种做法更好吃呢?

原料:

红薯260克、玉米面200克、奶粉40克、白糖50克

实践:

1 红薯去皮洗净,切成薄片,将切好的红薯放在盘子里,用蒸锅蒸熟。

2 红薯蒸熟后,趁热用勺子压成泥。

3 加入奶粉和糖搅拌均匀。

4 将红薯泥倒入小盆中,趁热立即加入玉米面,用勺子搅拌均匀。

5放凉一会儿,将玉米面揉成光滑的面团,让揉好的面团静置10分钟以上,然后将面团擀成长条状,切成小块,取小块面团擀开围成一个圆圈,然后用拇指挖一个洞。

6 将准备好的红薯窝放入蒸锅中蒸熟。

2. 芝士红薯球

原料:

熟红薯120克、糯米粉40克、芝士60克、油适量、糖60克、面包糠适量

实践:

1 准备好所有材料。

2个煮熟的红薯用勺子压碎。

3 加入糯米粉和糖。

4 稍微搅拌一下,然后加入 20 毫升食用油。

5 合成光滑的面团。

6 将面团分成小面团。

7 取一份,将一小块奶酪放入扁面包中。

8 密封并捏成圆形。

9个小球,上面覆盖着蛋液。

10 再次滚入面包糠。

11. 把50%的油烧热到红薯球里,用小火煎。

12个红薯球呈微黄色,漂浮。

13 取出并沥干油,然后再次煎炸。

14 当红薯球呈金黄色时,捞出放在吸油纸上吸油即可上桌。

3. 香煎红薯煎饼

原料:

1熟红薯糯米粉少许白糖少许白芝麻

实践:

1 准备所需材料。

2 煮熟的红薯还热的时候,加入糯米粉和白糖。

3 然后揉成面团。

4 取一小块面团,揉成一个球,然后压扁。

5 在红薯煎饼上撒上白芝麻。

6 依次做其他红薯。

7 在煎锅中加热油。

8 放入红薯煎饼,炒至。

9 煎至两面金黄。



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